夏天夏天悄悄来临，带来热天气~

oh, 30°的天，气温爬升到令人无法忍受！

周末在家全靠空调续命避暑，感觉得做点啥才不会浪费了美好周日~嗯~思来想去还是美食最馋人，决定安排2个解暑汤，诱惑我的小姐妹出门，来个周末小聚(#^.^#)

今天用的汤料包是【伊家夏汤】，选用莲子、人参、桂圆等药食同源的纯中药材，夏天睡眠差、犯困，心烦气躁的人儿推荐喝它，搭配食材炖煮口味绝佳，还能给身体补充足够水分，抵挡住炎炎夏日！

食材

操作步骤

口感

这抹清新绿让人心生愉悦，软糯的口感有点冰沙的感觉~非常清爽，跟姐妹一人吃了一大碗hin满足，果然有绿豆汤的夏天才是完美的！

食材

操作步骤

口感

食材跟汤包的结合真心惊艳，掀开锅盖那股荷叶的清香瞬间扑鼻而来，赶紧舀上一碗，咬一大口肉再喝一口清甜的汤，巴适得很！

美好的周末，约美丽的人，喝美味的解暑汤品，夏汤の炖汤安利完毕，下一次美食分享我还会再来的！